爱自己的方式有很多种，整理也是其中一种，整理除了爱自己，其实整理过程中疏导心情，认知自己！整理的本身不是兴师动众，也不是对外张扬。
而是在患得患失状态中，整理中明白自己爱自己重要性。女性天性确实需要更多情感的慰藉和关怀，这种特质容易时常疑神疑鬼，怕被在意的人所忽略。偶尔脾气稍显倔强，任性，脆弱...其实整理就是让你学会拥抱自己心里那个小孩。对于整理最重要的就是会获得时间自由，拥有自由的时间，也是爱自己的一种方式。进入婚姻容易被家庭琐事牵绊，容易丢失灵魂。丢失灵魂更容易困在家里琐事里，而焦躁不安！
在整理中梳理过去，梳理自己，在整理中表达自己感情，因为你的所有衣物都是你的成长和生活轨迹，这时候的你也会很容易连接到自己的心理感受，当遇到一件过去的物品，会很自然想到一些过往，当时万般喜爱的物品，竟然会遗忘很久，被遗忘就是需求不大，可以无所谓的舍弃，这个舍弃即使疗愈自己的行为，也是一次成长。
生活在物质极大富裕的年代，丰富的物质生活同时会产生心理巨大的落差，很容易被外在的消费牵着鼻子走，因此大多数的买买买，并没有经过审视和思考，所购买不是真正需要的东西。而是巨大心理落差的替代性满足!买完回来，堆积了满满的一大屋子，面对经年累月的无限循环，就会变成收纳的一大难题。
定期整理，自然会扔掉那些堆积在生活空间里面用不到的杂物，日常的生活才会变得更加精致。我们动手整理收纳，不仅是学習如何对日常生活空间进行整理、清洁，也是在学習取舍过程中，来了解人与物的关系，改变我们固有的认知，整理我们的物质观。
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